Bật mí chỉ số thực tế chiều cao cân nặng của Ronaldo

Blog Bóng Đá

Cristiano Ronaldo là một cầu thủ bóng đá người Bồ Đào Nha, cùng với Lionel Messi, anh được coi là một trong những tài năng bóng đá hàng đầu thế giới hiện nay. Anh là cầu thủ được rất nhiều bạn trẻ ưu thích, không những vì tài năng mà còn ở vẻ ngoài hấp dẫn. Trong bài viết hôm nay colmenarviejolimpio.com xin bật mí cho các fan hâm mộ anh chiều cao cân nặng của Ronaldo.

Tóm tắt sơ lược về cầu thủ Ronaldo

Ronaldo sinh ngày 5/2/1985, là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Bồ Đào Nha hiện đang chơi cho đội tuyển quốc gia Bồ Đào Nha cũng như câu lạc bộ Tây Ban Nha Real Madrid ở vị trí tiền đạo. Được coi là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại, Ronaldo bắt đầu chơi cho đội bóng cao cấp của Sporting CP vào năm 2002 và lần đầu tiên anh bắt đầu gây ấn tượng với người hâm mộ là vào năm 2003 khi anh thi đấu trong trận đấu với Manchester United.

Bạn có biết Euro bao nhiêu năm tổ chức 1 lần không? Cùng chúng tôi tìm hiểu về thời gian tổ chức giải đấu châu Âu lớn nhất hành tinh để biết được đáp án nhé!

Ronaldo là cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại
Ronaldo là cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại

Rất ấn tượng bởi phong cách chơi bóng của anh ấy, Manchester United đã trả một khoản phí chuyển nhượng kỷ lục 12 triệu bảng, khiến Ronaldo trở thành cầu thủ Bồ Đào Nha đầu tiên chơi cho câu lạc bộ. Sau khi ra mắt câu lạc bộ vào năm 2003, Cristiano Ronaldo đã không làm mọi người thất vọng kỳ vọng bằng những đóng góp quan trọng trong chiến thắng của đội mình.

Trong cuộc sống cá nhân, Ronaldo được làm cha vào năm 2010, nhưng không cho biết danh tính của người mẹ. Siêu sao bóng đá này đã có mối quan hệ tình cảm với nhiều phụ nữ cho đến nay.

Chiều cao cân nặng của Ronaldo

Ronaldo được mệnh danh là cầu thủ có chiều cao chuẩn siêu mẫu, tài sản Ronaldo là thân hình hấp dẫn cuốn hút hàng triệu cô gái. Dưới đây là chi tiết đầy đủ về các số đo cơ thể của cầu thủ bóng đá Cristiano Ronaldo bao gồm chiều cao của Ronaldo, cân nặng, đùi, eo và kích thước bắp tay.

Nếu bạn đang làm việc và sinh sống ở Việt Nam thì chắc hẳn bạn sẽ biết tới SVĐ Mỹ Đình. Tuy nhiên, sơ đồ chỗ ngồi sân Mỹ Đình thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay để chọn cho mình chỗ ngồi đẹp xem những trận đấu nhé!

chieu cao cua ronaldo được đánh giá là chuẩn siêu mẫu
Chiều cao của Ronaldo được đánh giá là chuẩn siêu mẫu
  • Chiều cao của Ronaldo đạt mốc chuẩn 1,85 m. Cân nặng: 80 kg. Chiều cao cân nặng của Ronaldo được đánh giá là khá cân đối, chính vì thế mà nhiều thương hiệu nổi tiếng đã tìm đến anh để làm hình ảnh đại sứ cho thương hiệu của họ.
  • Ngực: 109,22 cm
  • Eo: 83,82 cm
  • Đùi: 62,23 cm
  • Cánh tay / bắp tay: 33,02 cm

Điều đặc biệt ở chàng cầu thủ siêu sao này đó là anh không uống rượu và không có bất kỳ hình xăm nào trên cơ thể mình. Đây là mẫu đàn ông mà rất nhiều phụ nữ mong muốn có được.

Chế độ ăn khiến chiều cao của Ronaldo đạt chuẩn

Chế độ ăn kiêng và tập luyện của Ronaldo được cư dân mạng tìm kiếm rất nhiều, vì sự ngưỡng mộ bởi thân hình mà anh đang sở hữu. Chính nhờ có một thân hình hấp dẫn mà Ronaldo luôn có những tấm hình kheo cơ thể cường tráng của mình.

Bạn đã thấy  Ronaldo trong chiến dịch quảng cáo mới cho đồ lót CR7 chưa? Tôi rất muốn giới thiệu nó nếu bạn muốn nhìn thấy một vóc dáng săn chắc và cơ bụng rắn chắc.

Chế độ ăn giàu protein khiến chiều cao của Ronaldo đạt chuẩn

Chế độ ăn giàu protein khiến chiều cao của Ronaldo đạt chuẩn

Ronaldo tâm sự, anh đã có một chế độ ăn giàu protein. Bởi vì, Protein rất cần thiết khi xây dựng cơ bắp, Protein giúp đảm bảo các tế bào và mô có thể hoạt động tốt.

Protein cũng cần thiết để giúp cơ bắp phục hồi sau sau khi tập luyện mệt nhọc, nó có thể giúp các chấn thương nhanh hồi phục, tạo cho cơ thể nguồn năng lực dồi dào. Đây là những kiến thức cơ bản mà các cầu thủ bóng đá nên biết.

Ngoài hàm lượng protein cao trong chế độ ăn, Ronaldo còn kết hợp ăn nhiều rau, các loại ngũ cốc nguyên hạt và trái cây. Anh tránh các thực phẩm có đường và rượu. Thay vào đó, anh uống nhiều nước để giữ nước cho cơ thể, điều mà tất cả các cầu thủ đều cần.

Khi nói đến việc tập luyện và thể hình của mình, Ronaldo chia sẻ rằng anh được học từ quá trình đào tạo kinh nghiệm sâu rộng của mình trong các giải đấu bóng đá. Mới chỉ 31 tuổi, Ronaldo đã có một sự nghiệp bóng đá thành công như vậy, chưa kể đến một cơ thể sát thủ.

Qua việc cung cấp thông tin chiều cao của Ronaldo cầu thủ huyền thoại thế giới, keonhanh còn gửi đến bạn đọc kiến thức về soi kèo bóng đá Cup C1. Điều đó giúp bạn có thêm những dự đoán sát sao về các trận cầu có mặt sư tham gia của Ronaldo.

Bất kỳ ai muốn được chiều cao của Ronaldo như vậy cần cố gắng kiểm soát thể lực. Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, và nếu bạn muốn nghe những lời khuyên bổ ích của anh về chế độ luyện tập hãy theo dõi anh trên trang cá nhân của anh ấy nhé! Chúc các bạn thành công!

Nguồn: Phạm Huyền